Le Reiki

Une séance Reiki est très relaxante et agit sur toutes les dimensions de l'être humain. Le Reiki est une approche qui favorise la réactivation des forces naturelles d'autoguérison du corps. 

Les  bienfaits générés par le Reiki sont, entre autre, les bienfaits qu'apportent la relaxation et la méditation qui sont connus pour l'apaisement psychologique, émotionnel et mental et agissent au niveau :

• physiologique : diminution du rythme cardiaque
• respiratoire : diminution du rythme respiratoire
• cérébral : une meilleure synchronisation de la répartition de l’activité cérébrale
• biochimiques : diminution du cortisol et stimulation de la production d'endorphines

Le Reiki permet également de :

• Se reconnecter avec soi-même
• Calmer le bavardage mental
• Procurer une sensation de paix intérieure
• Prendre du recul par rapport au stress et à l'anxiété
• Réduire le stress
• Avoir un meilleur sommeil grâce au relâchement généré
• Aider à retrouver l'envie de faire des choses
• L'ouverture de conscience
• Et bien d'autres bienfaits possibles que vous découvrirez par vous-même.

Après avoir reçu quelques séances Reiki, nous commençons naturellement à faire des choix plus conscients pour notre bien-être, car le contact avec l'énergie Reiki (l'énergie universelle de la vie) nous pousse à cultiver davantage l'amour de soi.

Le Reiki trouve ses origines au Japon au début du XXe siècle. Son développement est principalement attribué à Mikao Usui, un enseignant, moine bouddhiste et chercheur spirituel.

Les débuts de Mikao Usui : Dans les années 1920, Usui se lance dans une profonde quête afin de comprendre les mécanismes de la guérison spirituelle. Après avoir étudié des textes anciens, il se retire sur le mont Kurama Yama, où il médite pendant 21 jours (pratique que l'on nomme Shyu-Gyo). C'est là qu'il a reçu l'illumination et découvert les principes du Reiki, ainsi qu'une méthode pour canaliser l'énergie universelle.

La signification du terme : Le mot "Reiki" est composé de deux kanji japonais : "Rei", qui signifie « énergie universelle », et "Ki", qui se réfère à l'énergie vitale présente dans tous les êtres vivants. Cette pratique repose sur l'idée que l'énergie circule en nous et que des blocages ou déséquilibres peuvent nuire à notre bien-être.

L'enseignement et la diffusion : Après sa découverte, M. Usui commence à enseigner le Reiki et à soigner des patients. Il décida de fonder son système, le Usui Reiki Ryoho, “la méthode Reiki de Usui” dans le but de partager sa méthode afin qu'elle soit accessible à tous. Il crée également l'Usui Reiki Ryoho Gakkai, une association pour promouvoir cette pratique. Ses enseignements sont transmis à travers des initiations et des niveaux de formation.

Création d'un grand Centre Reiki: Par la suite, M. Usui créa un centre de pratique Reiki à Tokyo qui jouera un rôle crucial lors du puissant tremblement de terre qui surviendra au Japon en 1923. Son implication ainsi que celle de son équipe dans le soin apporté aux rescapés du séisme via le Reiki lui vaudra la remise de la plus haute récompense au Japon par l'Empereur.

Propagation du Reiki : Au cours de sa vie, Mikao Usui aura formé des milliers de personnes à sa méthode de soin et il aura initié 17 maîtres enseignants dont Chujiro Hayashi, qui continuera à transmettre l'enseignement du Reiki après le décès de Mikao Usui. Dans les années 1930, le Reiki est introduit en Occident, notamment grâce à des praticiens comme Hawayo Takata, une Américaine d'origine japonaise et élève de Chujiro Hayashi. Elle joue un rôle clé dans la popularisation du Reiki en Amérique du Nord, en formant de nombreux enseignants et praticiens.

Aujourd'hui, le Reiki est largement pratiqué dans le monde entier. Il est reconnu pour ses bienfaits sur toutes les dimensions de l'Être.